Tag

Health

Browsing

My regular breakfast is a plate(s) of Idly / Dosa / Upma / Chapati / Bread and Cheese, I enjoy them all. What I got for breakfast, for two days this week was a rarity. I can’t stand to be hungry and get crippled – so it is always suspense in the dining table as I don’t dare to ask my wife “my love, what’s for breakfast?”. The missis is an adventurous person, being her…

இந்த ஆண்டுச் சென்னைப் புத்தகக் காட்சியில் வாங்கிய புத்தகம் – திரு கோ. நம்மாழ்வார் அவர்கள் எழுதிய “நோயினைக் கொண்டாடுவோம்”. இந்தப் புத்தகம், சற்றே வித்தியாசமானது, இருப்பத்திநாலே பக்கங்கள், வெறும் இருபது ரூபாய் தான், அதுவும் குக்கூ என்ற அமைப்பிற்கு நன்கொடையாகத் தான் கேட்கிறார்கள். திரு கோ. நம்மாழ்வார் தமிழ்நாட்டில் பிரபலமானவர், இயற்கை விவசாயி, ஆர்வலர் மற்றும் எழுத்தாளர். அவரின் இந்தப் புத்தகம் பல கருத்துக்களைச் சொல்லிச்செல்கிறது, அவற்றில் பல தெரிந்த நல்ல விஷயங்கள் தான், சில தகவல்கள் எனக்கு எதிர்மறையாகத் தோன்றுகிறது. சொல்லியுள்ள எதற்கும் அவர் இந்தப் புத்தகத்தில் ஆதாரம் எதுவும் தரவில்லை, அவரின் மற்ற புத்தகங்களில் அவை இருக்கலாம். புத்தகத்தில் இருந்து சில…

My friend Pravin Shekar invited me to a talk on wildlife photography by Dr Srinivasan Periathiruvadi. Dr Srini is a renowned physician, an accomplished entrepreneur of healthcare-related companies and co-founder of Jeevan Blood bank (now Jeevan Stem Cell Foundation). As many in the hall at Odyssey bookstore in Adyar were wondering what is a Doctor doing with Wildlife photography, Dr Srini started to tell the story of how in 2005, following a series of surgeries…

In a typical day, I do spend a lot of time sitting in front of my computer and I am very particular of the ergonomics in my workplace, and, that it should be comfortable for my long working hours. In all the office spaces I got furnished, I ensure the ergonomic aspects were given adequate attention to the extent possible – for example I will instruct the interior designer to have the keyboard tray to…

As it has been for last few years, every year on International Day of Yoga (21st June) my day begins with a yoga session of the Common Yoga Protocol published by Ministry of AYUSH, Government of India. The video demonstration is one of the best yoga regimens that can be done every day by anyone – it is easy to follow, well narrated, comprehensive, professional demonstration, great background music, excellent photography, above all well researched,…